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夏季如何食疗一双美腿(组图)

来源：广州日报发布时间：2007-05-28

　　炎炎夏日，秀出一双修长而匀称的美腿，该是何等赏心悦目的事情啊！据佛山市第二人民医院营养科陈艳鸿副主任医师介绍，巧用食疗可以塑造出光洁的美腿。常州餐饮门户www.cz10ke.com

食疗一双美腿来源：食客帝国

陈艳鸿指出，要想腿型好首先就应该营养均衡，而想要腿部的皮肤光洁无瑕，却要“挑吃”以下食物：

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　　胶原：增加皮肤弹性

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富含胶原蛋白的食物来自http://www.cz10ke.com

　　市面上许多护肤产品都含有胶原成分。而在一些食物如猪皮、花胶、鸡脚中等都含有大量的胶原蛋白，经常食用可以通过胃肠道的吸收让您的美丽由内向外散发出来！

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