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喝下午茶，为健康充电 |
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日期：2007-04-23 06:35:16
点击：39 评论：0
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| 中国和英国都是世界上以饮茶而闻名的国家，但在喝什么茶及怎么喝上，二者却有着很大的区别。英式下午茶通常在下午45点钟时进行，并且要搭配一定的甜点。营养学家告诉我们，这对补充人体能量具有很大的作用。 下午茶 |
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网虫视力保健食谱 |
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日期：2007-04-23 06:27:36
点击：45 评论：0
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| 长时间上网和做网络工作的人视力普遍不好，经常出现视物模糊、眼干眼痒，甚至眼痛、结膜充血等眼部不适症状。中医理论认为：肝开窍于目、久视伤血、日久伤肝。所以，注意养目很重要。 下面介绍几种适合明目养目的食 |
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真正的“绿色”森林蔬菜 |
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日期：2007-04-23 06:26:50
点击：42 评论：0
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| 【ICXO.com编者按】 森林蔬菜，指的是那些生长在森林中的食用植物，这些植物大都没有受到公害与环境的污染，它们不仅营养丰富，味道鲜美，独具风味，而且对人体十分有益，被人们冠以林海山珍之称。 近年来，森林蔬 |
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九道素食刮刮“油水” |
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日期：2007-04-23 06:21:20
点击：41 评论：0
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| 如今人们的膳食中三高现象不少，这很不利于降低血脂、保护心血管。营养专家认为人们应该经常吃些素食刮刮油水。以下9种食物有降脂清肠功效。 1.燕麦 具有降胆固醇和降血脂作用。由于燕麦中含有其他谷物所没有的丰富 |
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保健常吃黑木耳 |
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日期：2007-04-23 06:20:24
点击：44 评论：0
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| 黑木耳对无意食下的难以消化的头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等异物具有溶解与烊化作用。为防止和治疗各种异物造成的胃肠不适或病症，不妨常吃些黑木耳，尤其是从事理发、开矿、粉尘、锯木、修理、护路等作业的人 |
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4种人不宜吃花生 |
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日期：2007-04-23 06:19:48
点击：59 评论：0
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| 高脂血症患者。花生含有大量脂肪，高脂血症患者食用花生后，会使血液中的脂质水平升高，而血脂升高往往又是动脉硬化、高血压、冠心病等病疾的重要致病原因之一。 胆囊切除者。花生里含圾的脂肪需要胆汁去消化。胆囊 |
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老年人不要怕吃蛋 |
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日期：2007-04-23 06:18:37
点击：40 评论：0
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猪肉+菊花→死亡？ |
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日期：2007-03-31 03:17:46
点击：89 评论：0
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| 在人们的日常饮食中，常会有各种食物相克的说法，究竟怎样，不妨听听专家怎么说。 案例一： 羊肉+竹笋中毒？ 诊断：此说法无中医理论依据，也未被现代医学实验证实。经过多年，特别是近年来在餐饮中共同食用羊肉和竹笋来看，未发现有中毒的报道。 分析：按中医理论来讲 |
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凉茶治疗便秘方 |
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日期：2007-03-31 03:16:16
点击：59 评论：0
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儿童不宜多吃春笋 |
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日期：2007-03-31 03:13:19
点击：35 评论：0
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